O que é a medicina ayurvédica?
O que é a medicina ayurvédica?
O ayurveda – termo que vem do sânscrito e significa “ciência da vida” – é o mais antigo sistema de saúde de que se tem notícia. Com cerca de 5 mil anos de história, sua origem remonta ao território onde hoje ficam a Índia e o Paquistão.
Qual o significado do Ayurveda?
- "O significado de Ayurveda está associado ao conhecimento da vida, pois trata do que é bom e ruim, de uma vida de felicidade e infelicidade, do que promove ou não o desenvolvimento, da medida exata das coisas e da natureza", explica Vanessa Scapini, diretora da escola Prema Om, instituto dedicado à medicina ayurvédica.
Como funciona a medicina ayurvédica?
- Na medicina Ayurveda, ou Ayurvédica, acredita-se que há energias existentes no corpo, mente e meio que se vive, e, quando há um desequilíbrio energético, causados por problemas emocionais, trauma físico ou má alimentação, por exemplo, são acumuladas toxinas que dão origem às doenças. Para quem está indicada
Como usar a medicina ayurveda para tratar as doenças?
- Para tratar as doenças, a medicina ayurveda usa essa visão, levando em consideração quando começou a queixa principal e quais são suas características. Assim, é montada uma linha de raciocínio para ver onde o desequilíbrio está instalado, a fim de corrigi-lo", diz Vanessa. NÃO PARE AGORA... TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;) NÃO PARE AGORA...
Qual a sua dieta Ayurveda?
- Dieta Ayurveda: se seu dosha é… Elementos: terra + água.  Atributos: estrutura física forte e larga, com tendência à obesidade. O sedentarismo pode levar à apatia. Sintomas de desequilíbrio: má digestão, cansaço excessivo, sobrepeso. Coma mais: verduras, legumes e outros alimentos com bastante fibra.
