Como tratar lesão no ligamento do tornozelo?
Como tratar lesão no ligamento do tornozelo?
Ouça em voz altaPausarPara entorses graves do tornozelo, o seu ortopedista pode considerar tratá-lo com gesso curto por duas a três semanas ou uma bota imobilizadora com posterior recomendação de fisioterapia.
Como saber se você torceu o tornozelo?
Sintomas de entorse de tornozelo
- Dor no tornozelo e dificuldade para caminhar ou, até mesmo, colocar o pé no chão;
- Inchaço da parte lateral do pé;
- A área pode ficar inchada e arroxeada, sendo comum que o roxidão surja apenas 48 horas depois da torção;
- Sensibilidade ao tocar na região lateral do tornozelo e do pé;
Qual o melhor tratamento para entorse de tornozelo?
- Qual é o melhor tratamento para entorse de tornozelo? A maioria dos casos de entorse de tornozelo pode ser tratada sem intervenção cirúrgica. Há uma abordagem trifásica que é comum ao tratamento de todos os níveis de entorse.
Como se recuperar de um tornozelo em casa?
- Os passos a seguir mostram o que é preciso fazer para se recuperar de uma luxação de tornozelo em casa: Manter o pé elevado, para evitar o inchaço ou que ele piore. Pode-se deitar na cama ou sofá e colocar uma almofada alta por baixo do pé, por exemplo.
Por que torcer o tornozelo?
- Durante o tratamento, o médico poderá prescrever medicamentos para aliviar a dor, que deverão ser administrados conforme a sensibilidade da região e a evolução do quadro. Ao torcer o tornozelo, a pessoa precisa de um tempo para ele se recuperar, caso contrário pode lesioná-lo novamente, causando uma instabilidade crônica de difícil cura.
Quais são as lesões no tornozelo?
- O tornozelo é uma das regiões mais sobrecarregadas do corpo, aumentando a probabilidade de lesões nessa área. Basta um momento de desatenção, um passo em falso, para se machucar e o resultado pode ser feio. "Sempre que há uma torção no tornozelo, uma 'virada de pé', existe lesão ligamentar.
