Qual a importância do asseio corporal?

Qual a importância do asseio corporal?

A limpeza correta e regular do corpo é fundamental na prevenção de doenças causadas por vermes, vírus, fungos e bactérias. Atitudes como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho diariamente, apesar de serem simples, são de extrema importância em qualquer idade – e não podem cair no esquecimento!

O que é um asseio corporal?

A palavra higiene pode ser também entendida como a limpeza corporal, o asseio. Pode denominar, ainda, uma parte da medicina que busca preservar a saúde, estabelecendo normas e recomendações para prevenir as doenças. Algumas práticas religiosas muito antigas têm relação com a higiene e com a saúde.

Qual é a importância de tomar banho?

Embora a suposta necessidade de chuveiradas frequentes seja mesmo cultural, o corpo humano precisa de banhos para equilibrar as bactérias presentes no organismo e se livrar das impurezas (inclusive as causadas pela poluição), abrindo os poros e possibilitando que a pele respire.

Qual o objetivo da higiene corporal?

A higiene pessoal é o conjunto de cuidados que todos devem ter com o corpo diariamente. Os cuidados de higiene pessoal são essenciais, pois evitam que micróbios e bactérias, como vermes, penetrem no corpo e causem doenças. É por meio da higiene pessoal correta que o corpo se fortalece e fica limpo e saudável.

Como ser uma pessoa totalmente limpa?

5 dicas para se sentir sempre limpa e cheirosa

1. Troque de roupa sempre que necessário.
2. Não esqueça o desodorante.
3. Mantenha o cabelo limpo e arrumado.
4. Sempre carregue lenços umedecidos.
5. Cuidado com os dentes.

Quais os tipos de higienização corporal?

Algumas recomendações para mantermos uma boa higiene corporal:

• Tomar banho todos os dias;
• Lavar as mãos antes das refeições;
• Escovar os dentes ao levantar, antes e após as refeições;
• Cortar as unhas para evitar a contaminação com bactérias;
• Lavar sempre a cabeça.